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Amazonプライムが便利です 先日、Amazonでリフティングシューズを購入しました。 正確にはウェイトリフティング用ではないので、トレーニングシューズですね。 比較したのは以下の3点。 イノヴェイ ...

カロリー：25kcalは嘘だと思うけど… 太腿平行になるまでしっかり下ろすようにしたら、重量が上がらなくなりました。 それはそれでいいと思っていますが。 ちょっと、別にやることがあって追われているけど ...